البانكيك الهولندي المخبوز

البانكيك الهولندي المخبوز

  • الصنع 4 حصة
  • مدة التحضير 5 دقيقة
  • مدة الطهي 5 دقيقة
  • إجمالي الوقت 10 دقيقة
  • الطاقة 233
  • مصنوع من محليات حبوب سبلندا® المبلورة

    المكونات

    • ½ كوب دقيق
    • ½ كوب حليب
    • بيضتان
    • قطعتان من الزبدة
    • عصير ليمون طازج (حسب الذوق)
    • ملعقة طعام من حبوب سبلندا® المبلورة


    • القيمة الغذائية لكل حصة

    • Amount per serving
    • سعرة حرارية 233
    • % Daily Value*
    • الطاقة 233 سعرة298.72%
    • إجمالي الدهون 12.60 غ16.15%
    • منها دهون مشبعة6.50 غ2.36%
    • اجمالي الكربوهيدرات 23.6 غ8.58%
    • منها سكر1.50 غ0.55%
    • الألياف الغذائية0.50 غ1.79%
    • البروتين 6.30 غ12.6%
    • ملح0.10 غ0.04%

    التعليمات

    1

    سخنوا الفرن بحرارة 425 درجة مئوية.

    2

    في وعاء الخلط اخفقوا الحليب والبيض والدقيق معاً ثم أضيفوا ملعقة طعام من مُحلّي ®SPLENDA.

    3

    ذوبوا الزبدة في إناء 12 بوصة أو طبق حراري.

    4

    صبوا الخليط في القدر أو الطبق الحراري واخبزوا لمدة 20 دقيقة أو حتى تنتفخ البانكيك وتتحول إلى البني المذهب.

    5

    رشوها ب ®SPLENDA وعصير الليمون.

    6

    شاهدوها تهبط سريعاً وقدموها فوراً.

    مصنوع من

    محليات حبوب سبلندا® المبلورة

    وصفات قد تعجبك أيضًا

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Fill out this field
    Fill out this field
    Please enter a valid email address.
    You need to agree with the terms to proceed

    Menu