موكتيل الزّنجبيل

1حصة, وقت التحضير 5دقيقة

هل تبحثون عن مشروب منعش وسهل التّحضير؟ هذا الموكتيل بالزّنجبيل والنّعناع بسيط وصحّي!


 الطّريقة:
 
ابشروا الزّنجبيل وقوموا بإضافته لكأس التّقديم.

أضيفوا إليه عصير اللّيمون وأوراق النّعناع وسبلندا®. اطحنوا المكوّنات بشكل جيّد.

أضيفوا مكعّبات الثّلج. وأخيراً قوموا بإضافة ماء التّونيك واخلطوه.
 
 
موكتيل الزّنجبيل جاهز! بالعافية.

المكونات

  • عصير نصف ليمونة
  • ملعقة شاي من الزّنجبيل
  • 8 أوراق من النّعناع الطّازج
  • 200مل من ماء التّونيك الخالي من السكّر
  • 6 أقراص سبلندا®
  • كوب من الثّلج

المعلومات الغذائية

لكل حصة
الطاقة 20kcal
الدهون 0.70g
كربوهيدرات 2.7g
ألياف 0.12g
بروتين 0.15g

شارك هذه الوصفة