حليب الشوفان

حليب الشوفان

  • الصنع يكفي 3 أفراد
  • مدة التحضير 5 دقيقة
  • الطاقة 158
  • مصنوع من  محليات حبوب سبلندا® المبلورة

    المكونات

    المكونات:

    • لـ 750 مل:
    • 120 جم من دقيق الشوفان
    • لتر واحد من مياه الشرب
    • 4 ملاعق صغيرة ممسوحة من حبوب سبلندا® المبلورة


    • القيمة الغذائية لكل حصة

    • Amount per serving
    • سعرة حرارية 158
    • % Daily Value*
    • الطاقة 158 سعرة202.56%
    • إجمالي الدهون 2.76 غ3.54%
    • اجمالي الكربوهيدرات 27.1 غ9.85%
    • الألياف الغذائية4.23 غ15.11%
    • البروتين 6.73 غ13.46%

    التعليمات

    1

    يضاف الماء ودقيق الشوفان إلى وعاء الخلاط ويخلط لمدة 5 دقائق.

    2

    تضاف 8 أقراص من سبلندا® إلى الخليط وتحرك من دقيقة إلى دقيقتين.

    3

    حليب الشوفان منخفض السعرات الحرارية جاهز من أجلك! هنيئا مريئا!

    مصنوع من

    محليات حبوب سبلندا® المبلورة

    وصفات قد تعجبك أيضًا

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Fill out this field
    Fill out this field
    Please enter a valid email address.
    You need to agree with the terms to proceed

    Menu