قطايف

قطايف

  • الصنع 10 حصة
  • إجمالي الوقت 1 ساعة
  • الطاقة 122
  • مصنوع من محليات حبوب سبلندا® المبلورة

    المكونات

    • 170 غ سميد
    • 60 غ دقيق
    • نصف مغلّف خميرة جافّة
    • ملعقة شاي ملح
    • كوب ونصف ماء دافئ (450 مل)
    • نصف ملعقة شاي صودا الخَبز

    للحشوة

    • 100 غ جبن
    • نصف ملعقة شاي قرفة
    • 20 غ جوز مقطّع
    • ملعقة شاي حبوب سبلندا® المبلورة (0.5 غ)

    للشّربات/القطر

    • نصف كوب ماء (100 غ)
    • 2-3 قطرات من عصير اللّيمون
    • 8 ملاعق طعام حبوب سبلندا® المبلورة (4 غ)


    • القيمة الغذائية لكل حصة

    • Amount per serving
    • سعرة حرارية 122
    • % Daily Value*
    • الطاقة 122 سعرة156.41%
    • إجمالي الدهون 3.40 غ4.36%
    • اجمالي الكربوهيدرات 18.0 غ6.55%
    • الألياف الغذائية1 غ3.57%
    • البروتين 4.50 غ9%

    التعليمات

    1

    اخلطوا السّميد مع الدّقيق والخميرة والملح في وعاء. أضيفوا الماء الدّافئ. ثمّ قوموا بتغطية الخليط ودعوه يتخمّر لمدّة 45 دقيقة.

    2

    حُلّوا صودا الخَبز بمقدار ملعقة طعام من الماء، وقوموا بإضافتها للخليط المخمّر.

    3

    أضيفوا عجيناً بحجم البانكيك للمقلاة السّاخنة باستخدام مغرفة، واطهوها حتّى يتغيّر لونها من الأعلى للأسفل.

    4

    اخلطوا الجبن مع الجوز والقرفة وسبلندا® لإعداد الحشوة.

    5

    ضعوا ملعقة شاي من العجين بين كلّ قطعتين مطهوّتين من عجين القطايف.

    6

    اغلوا سبلندا® والماء لإعداد الشّربات. عندما تبدأ بالغليان أضيفوا لها عصير اللّيمون.

    7

    ضعوا القطايف المحشوّة على طبق التّقديم، ورشّوا وجهها بالشّربات.

    8

    بإمكانكم تزيينها بالجوز إذا أردتم.

    9

    القطايف منخفضة السّعرات الحراريّة جاهزة! بالعافية

    مصنوع من

    محليات حبوب سبلندا® المبلورة

    وصفات قد تعجبك أيضًا

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Fill out this field
    Fill out this field
    Please enter a valid email address.
    You need to agree with the terms to proceed

    Menu