قراقيش بالتوت البري والروزماري

قراقيش بالتوت البري والروزماري

  • الصنع 24 حصة
  • مدة التحضير 10 دقيقة
  • مدة الطهي 45 دقيقة
  • إجمالي الوقت 55 دقيقة
  • الطاقة 91
  • مصنوع من محليات حبوب سبلندا® المبلورة

    المكونات

    • جرام من الطحين متعدد الأغراض 250
    • ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز
    • نصف ملعقة صغيرة من الملح
    • كوبين من لبن رائب
    • ربع كوب من العسل
    • كوب واحد من التوت البري المجفف
    • نصف كوب من جوز البندق
    • ربع كوب من حبوب السمسم
    • ربع كوب من بذور الكتان المطحونة
    • ملعقة واحدة من الروزماري المقطع الطازج
    • SPLENDA® ملاعق من حبيبات 4


    • القيمة الغذائية لكل حصة

    • Amount per serving
    • سعرة حرارية 91
    • % Daily Value*
    • الطاقة 91 سعرة116.67%
    • إجمالي الدهون 3.00 غ3.85%
    • منها دهون مشبعة0.40 غ0.15%
    • اجمالي الكربوهيدرات 13.8 غ5.02%
    • منها سكر4.10 غ1.49%
    • Fibre1.70 غ6.07%
    • البروتين 2.90 غ5.8%
    • Salt177.00 غ64.36%

    التعليمات

    1

    سخّنوا الفرن مقدّماً حتى 180 درجة مئوية وقوموا برشّ صينيّتي الخبز مقاس 8*2 بوصة برذاذ الطهي غير القابل للالتصاق.

    2

    قوموا بخلط الطحین مع بذور الكتّان المطحون وبذور السمسم وحبیبات سبلندا® والجوز والتوت البري والملح وصودا الخَبز.

    3

    أضيفوا العسل واللبن الرائب واخلطوهم معاً قليلاً حتى الوصول إلى مرحلة الترطيب.

    4

    ضعوا العجينة السّائلة في صينيّتي الخَبز وقوموا بالخَبز لمدة 45 دقيقة حتى ينحدر الكعك من الجوانب. اتركوه يبرد على حامل سلكي وقطّعوه إلى شرائح.
    قدّموه مع الشاي أو القهوة.

    مصنوع من

    محليات حبوب سبلندا® المبلورة

    وصفات قد تعجبك أيضًا

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Fill out this field
    Fill out this field
    Please enter a valid email address.
    You need to agree with the terms to proceed

    Menu